“醫生我最近老是心慌慌，整個人感覺用不上力”
“醫生我的心跳每分鐘120多下，是不是得了心肌炎?”
“醫生我都陽了第9天了，今天突然心跳加快，是不是心肌炎了?”
這是近期心內科醫生門診接診的病人常提到的問題，不僅在線下如此，在互聯網上，關于“陽過”后容易得心肌炎的話題一度登上熱搜榜第一，引起了“陽康”人群的新一輪憂慮。
小編通過心內科專家了解到，心肌炎是指心肌的局限性或彌漫性的炎性病變為主要表現的疾病。而病毒性心肌炎是心肌炎中較為常見的類型，是指病毒進入血液后，隨著血液循環到達心臟，由于患者抵抗力弱，造成病毒感染，引發心肌局限性或彌漫性的急性或慢性炎癥病變，屬于感染性心肌疾病。
在此小編也整理了心內科專家的建議，請各位“陽康”的朋友們收好！
在新冠感染陽轉陰后，人體仍處于免疫功能紊亂的狀態，且心肌在感染期間一直處于應激狀態，高強度的運動鍛煉往往起不到強身健體的效果，反而會降低機體免疫力，對本已高負荷運轉的心肌細胞造成損傷，導致心血管疾病的發生，容易誘發病毒性心肌炎。身體的恢復需要慢慢來，可以在恢復兩周后，先從室內運動做起，簡單的拉伸或是太極拳以及八段錦都是不錯的選擇，但還是需要掌握好運動量，不可過度，若出現了不適的癥狀，就要及時就醫！
